Cinestose
O que é a Cinetose?
Cinestose é uma condição na qual a pessoa se sente nauseada ao andar de carro, avião, barco ou até mesmo em um parque de diversões.
Algumas pessoas podem chegar a vomitar nestas situações.
Fatores de risco
Ainda que qualquer pessoa possa ter cinestose, isso é mais comum em mulheres e em crianças de 2 a 12 anos.
Outros fatores de risco incluem:
- Histórico familiar de cinetose;
- Uso de anticoncepcionais hormonais;
- Distúrbios do ouvido interno;
- Pessoas com enxaqueca;
- Mal de Parkinson;
- Gravidez.
O que causa a cinestose?
O cérebro está constantemente recebendo informações de posicionamento provenientes dos olhos, ouvidos e das articulações.
Quando estas informações se tornam conflitantes, o paciente pode sofrer com a cinestose.
Ao andar de carro, por exemplo, os olhos detectam o movimento através da janela. O ouvido interno também detecta que o corpo está se deslocando, mas as articulações informam o cérebro de que o corpo está parado.
Sinais e sintomas da cinestose
O sintoma mais característico e que define a cinestose é o enjôo associado ao movimento.
No entanto, outros sintomas também costumam estar presentes, incluindo:
- Sudorese fria;
- Tontura;
- Fadiga;
- Dor de cabeça;
- Irritabilidade;
- Problemas de concentração;
- Palidez.
Diagnóstico
O diagnóstico da cinestose é feito com base na história clínica, podendo também incluir o exame oftalmológico e o exame otológico.
Prevenção da cinestose
Pacientes com histórico de cinestose devem adotar uma série de medidas para minimizar os sintomas, incluindo:
- Aumentar a hidratação
- Adoção de uma dieta mais leve, pobre em gordura;
- Não consumir álcool ou tabaco
- Manter as janelas abertas e sentar-se próximo às janelas
- Olhar para o horizonte e evitar livros ou aparelhos eletrônicos, como o telefone celular.
A posição em que a pessoa sente também pode ter grande impacto:
- Barco: Sentar-se no meio do barco.
- Ônibus: sentar-se na janela.
- Carro: sentar-se no banco do passageiro da frente.
- Avião: sentar-se próximo da asa.
- Trem: sentar-se na janela, voltado para a frente.
Tratamento da cinestose
O tratamento medicamentoso da cinestose pode envolver os anti-histamínicos ou a escopolamina em comprimidos ou adesivos.
No caso dos adesivos, eles devem ser aplicados atrás da orelha ao menos quatro horas antes de viajar.