Rouquidão e Disfonia
O que é Rouquidão e Disfonia?
Embora muitas vezes usadas erroneamente como sinônimos, rouquidão e disfonia não são a mesma coisa.
A rouquidão se refere a uma mudança no tom da voz, que se torna mais áspera.
Já a disfonia se ferere a qualquer alteração que atinge a qualidade da voz. Assim, a rouquidão é apenas uma das diversas condições disfônicas possíveis. Ela também contempla a perda da intensidade ou alteração da frequência da voz.
A disfonia se manifesta por sintomas como:
- Esforço ao emitir a voz;
- Dificuldade em manter a voz;
- Rouquidão;
- Variações na frequência habitual da voz;
- Perda da eficiência vocal ou perda completa da voz (afonia).
- Dor ao emitir sons;
- Falta de ar ao falar;
- Engasgos frequentes, podendo acontecer até mesmo com saliva
Tanto a rouquidão como a disfonia não são caracterizadas como doenças em si, mas sim um sintoma presente em diferentes condições.
Qual a causa da Disfonia e da Rouquidão?
Para compreender as causas da disfonia e da Rouquidão, é preciso antes compreender com a voz é produzida.
Três componentes trabalham juntos para produzir a voz:
- Pulmão: fornece uma corrente de ar para a laringe.
- Laringe: à medida que o ar passa pela laringe, as cordas vocais vibram, criando uma variedade de sons;
- Trato vocal supraglótico (garganta, a boca e o nariz): essas câmaras de ar moldam o som em palavras ou canções.
A função ou estrutura de todos estes três componentes podem contribuir para a ocorrência da disfonia.
Pulmão
O envelhecimento e outras condições de saúde podem reduzir a capacidade de contração dos músculos respiratórios, levando a um enrijecimento do tórax e perda de elasticidade do tecido pulmonar.
Com isso, há uma redução no fluxo de ar pela laringe.
Laringe
Fatores como tabagismo, uso excessivo da voz e avanço da idade podem levar ao comprometimento da estrutura das cordas vocais ou mesmo ao surgimento de lesões nas cordas vocais, incluindo pólipos, nódulos ou cistos.
Quando isso acontece, tanto a intensidade como a qualidade da voz podem ser comprometidas.
Trato Vocal Supraglótico
Problemas relacionados aos ouvidos, nariz, faringe ou arcada dentária podem comprometer a qualidade da voz. Isso, é o que acontece, por exemplo, quando ficamos com gripe ou resfriado, o que leva a um analazamento da voz.
Classificação da Disfonia
A disfonia pode ser classificada em quatro níveis de intensidade:
- Leve: disfonia eventual e quase imperceptível;
- Moderada: é percebida pela própria pessoa e pelos outros. A voz sofre oscilações e o esforço para falar é maior;
- Intensa: acontece constantemente. A voz é pouco audível, apresenta grande esforço e intensa fadiga;
- Extrema: ausência parcial ou total da voz. Esta condição é também conhecida como Afonia
Quais os tipos de Disfonia?
A disfonia pode ser classificada quanto à sua causa em dois grandes grupos
- Disfonia Funcional: não existe nenhuma alteração estrutural das pregas vocais, e a disfonia é causada pelo mal uso ou abuso da voz.
- Disfonia orgânica: existe alguma alteração anatômica ou neurológica responsável pelas altrações na voz.
Disfonia funcional
As principais causas são:
- Uso incorreto da voz: pessoas que usam a voz intensamente diariamente e não mantêm os cuidados necessários. Isso é o que acontece, por exemplo, quando uma pessoa vai a um show ou a um evento esportivo e sai com rouquidão de tanto gritar.
- Alterações psicoemocionais: emoções intensas que causam alterações na fala.
Disfonia Orgânica
As principais causas são:
- Lesões nas cordas vocais (nódulos, pólipos ou cistos);
- Paralisia das pregas vocais: ocorre devido a lesão de nervo. Isso pode ocorrer em decorrência de alterações cerebrais, cardíacas ou tumorais;
- Laringite: inflamação da mucosa da laringe causada por infecção viral ou bacteriana;
- Edema de Reinke: inflamação das cordas vocais que acontece em decorrência do tabagismo prolongado;
- Câncer de laringe;
- Outras condições de saúde que causam alteração nas estruturas envolvidas na emissão da voz: gripes e resfriados, alergias respiratórias, sinusite, amigdalite.
Quais os tipos mais comuns de Disfonia?
A causa da disfonia varia conforme a idade do paciente.
De acordo com um estudo com 2019 pacientes (1), foram observadas as seguintes causas para a disfonia:
Crianças (1–18 anos):
- Nódulos de cordas vocais: 59,3%;
- Cistos de cordas vocais: 10,3%;
- Laringite aguda: 6,8%
Adultos (19–60 anos):
- Disfonia funcional: 20,5%;
- Laringite ácida: 12,5%;
- Pólipos vocais: 12%.
Idosos (maiores de 60 anos
- Presbifonia (envelhecimento da voz): 26,5%;
- Disfonia funcional: 17,6%;
- Edema de Reinke: 14%.
Como evitar a Rouquidão?
Alguns cuidados são indicados para a prevenção da disfonia e da rouquidão.
Eles são indicados especialmente no paciente que utiliza sua voz profissionalmente, incluindo professores, jornalistas, telefonistas e cantores, entre outros.
Os principais cuidados com a voz são:
- Parar de fumar e evitar contato próximo com fumantes;
- Evitar o uso excessivo de álcool e cafeína.
- Beber pelo menos 2 litros de água por dia, em temperatura ambiente;
- Fazer intervalos para beber água quando falar muito;
- Usar umidificador de ambiente, especialmente em dias com baixa umidade.
- Evitar gritar ou falar muito alto. O uso de um microfone pode ser uma alternativa em algumas condições;
- Aquecer a voz antes de cantar ou falar por muito tempo.
- Descansar a voz em antecipação a momentos em que abusará mais da voz;
- Evitar cantar ou falar excessivamente durante o curso de uma infecção de vias aéreas superiores.
- Use técnicas de redução de estresse, terapia cognitiva ou ioga para diminuir a tensão muscular.
Tratamento
O tratamento da rouquidão e da Disfonia é habitualmente feito pelo Médico Otorrinolaringologista. Ele envolve a adoção das medidas preventivas descritas acima.
Casos persistentes ou mais graves podem precisar de cirurgia, a depender da causa.