Olhos Secos

Olhos secos é uma condição comum na qual as lágrimas não estão fornecendo lubrificação suficientes para os olhos.

Normalmente, a lubrificação dos olhos envolve três camadas: óleos, fluido aquoso e muco. Problemas com qualquer uma dessas camadas pode causar olhos secos.

Dependendo da causa, os olhos secos pode ser algo temporário ou algo que a pessoa terá que conviver para o resto da vida.

Diferentes fatores podem contribuir para isso, incluindo:

• Idade acima de 50 anos;
• Uso de lentes de contato;
• Uso excessivo de telas de computador;
• Ambientes com ar condicionado ou aquecimento;
• Vento, frio ou ar seco e empoeirado.
• Andar de bicicleta ou moto sem proteção ocular;
• Tabagismo ou alcoolismo;
• Uso de certos medicamentos, incluindo alguns antidepressivos, medicamentos anti-hipertensivos, anti-alérgicos ou terapia de reposição hormonal;
• Defieicência de vitamina A;
• Outras condições oftalmológicas, como a blefarite;
• Outras condições clínicas, como a síndrome de Sjögren ou lúpus.

Sinais e sintomas de olhos secos geralmente afetam ambos os olhos. Entre eles, incluem-se
Sensação de ardência, queimação ou coceira nos olhos;

• Muco pegajoso dentro ou ao redor dos olhos;
• Maior sensibilidade à luz;
• Olhos vermelhos;
• Uma sensação de ter alguma coisa dentro dos olhos, como areia;
• Dificuldade em usar lentes de contato;
• Dificuldade em dirigir à noite;
• Olhos lacrimejantes, como resposta do corpo à irritação dos olhos secos;
• Visão turva;
• Vista cansada.

Entre as possíveis consequências para os olhos secos, incluem-se:

• Maior vulnerabilidade para infecções oculares;
• Danos à superfície dos olhos, incluindo inflamação ocular, abrasão da córnea, úlceras da córnea e, com o tempo, perda da visão;
• Piora da qualidade de vida, podendo dificultar a realização de atividades cotidianas, como a leitura ou o trabalho.

Testes e procedimentos que podem ser usados ​​para determinar a causa de seus olhos secos incluem:

• Exame oftalmológico completo: a avaliação oftalmológica deve incluir um histórico completo da saúde geral e ocular, analisando possíveis causas para o problema.
• teste lacrimal de Schirmer: Teste para medir o volume da produção lágrimas. Tiras de papel mata-borrão são colocadas sob as pálpebras inferiores. Após cinco minutos, o oftalmologista mede a quantidade de tira embebida em suas lágrimas.
• Análise das lágrimas.

Pessoas com olhos secos devem avaliar todos os fatores listados acima como possíveis causais, tratando os mesmos quando for o caso. Isso pode incluir:

• Pausas no uso de tela do computador para descansar os olhos;
• Ajustes na altura da tela do computador, que deve ficar logo abaixo do nível dos olhos;
• Substituição temporária de lentes de contato por óculos.
• Evitar álcool ou tabaco;
• Evitar exposição à fumaça, poeira ou outros irritantes;
• Evitar quartos ou ambientes com ar condicionado ou aquecimento. Quando isso não for possível, usar um umidificador de ambiente;
• Usar shampoos e sabonetes menos irritantes, como aqueles designados ao público infantil;
• Uso de colírios: diferentes tipos de colírio podem ser considerados a depender da causa para os olhos secos.