Fio Dental

Depois de muitos debates e pesquisas na área, existe um consenso entre os dentistas de que o fio dental possui uma ação fundamental e necessária para a completa higiene bucal.

Sabe-se que a escovação feita após cada refeição evita o aparecimento de tártaro e placa (que são bactérias) e consequentemente cáries, gengivite, periodontite, e até mesmo procedimentos como os implantes dentários, (realizado após a perda de dentes).

No entanto, a escovação dos dentes com escova e pasta dental, por si só, pode não ser suficiente para a eliminação de resíduos alimentares entre os dentes e a gengiva. Para isso, o fio dental torna-se essencial.

Está demonstrado por pesquisas e na prática clínica que não usar fio dental leva a um acúmulo de placas bacterianas na região subgengival, provocando vermelhidão, sangramento ao toque da escova e sinais de inflamação.

Esses são os primeiros sintomas de um quadro que pode indicar doenças como a gengivite, causar mau hálito e favorecer o surgimento de cáries. É importante lembrar, também, que a gengivite pode evoluir para um problema ainda mais grave: a periodontite. A periodontite se refere a uma inflamação das gengivas combinada com a perda óssea. Se não tratada, ela pode levar à perda do dente.

O fio dental deve ser utilizado diariamente e após todas as refeições. Somente assim é possível evitar a formação de placas bacterianas, que vão comprometer sua saúde bucal.

É fácil entender por que a recomendação dos dentistas é que a escovação seja feita sempre após cada refeição. Esta é a única forma de atingir a região entre os dentes e as gengivas, área em que se acumula bastante quantidade de alimentos.

Ao contrário do que a maioria das pessoas fazem, o fio dental deve idealmente ser usado antes da escovação. Assim, ao escovar, é possível eliminar junto todos os resíduos de comida.

Se não for possível utilizar o fio dental sempre no mesmo momento da escovação, ele precisa ser utilizado no mínimo uma vez ao dia. Nesse caso, a preferência é que sua utilização ocorra na escovação noturna, antes de dormir.

O fio dental deve idealmente ser introduzido na rotina de higiene bucal no momento em que a arcada dentária está completa, o que acontece em torno dos dois anos.

Nas crianças, o uso da escova, da pasta e do fio dental assim como bochechar deve ser uma rotina, para criar-se um hábito saudável de escovação diária e prevenção das doenças bucais.

Multifilamento

O fio dental multifilamentar é o tipo mais comum de se encontrar nos supermercados e farmácias que vendem produtos para higiene bucal. Ele recebe este nome porque é formado por vários filamentos unidos que acabam tendo um formato cilíndrico, devido à união de seus vários filamentos.

O formato de cilindro auxilia na limpeza de dentes muito juntos, pelo fato de ser mais mole que a fita e se adaptar ao formato dos dentes. Apesar de seu formato contribuir para a limpeza de dentes, é necessário ter cuidado durante o seu uso para que ele não desfie nem se parta durante o uso, além dos cuidados para não se machucar a própria gengiva durante o uso.

Monofilamento

Esse tipo de fio tem um filamento único e costuma ser bastante útil para a limpeza da boca. A fita, que normalmente é mais larga, consegue remover restos de alimento entre os dentes com mais agilidade. Esse fio tende a ser mais caro e um pouco mais rígido que os demais, não sendo indicado para pacientes com muito espaço na dentição, condição chamada de diastema.

Passa fio

Similar a uma agulha de plástico curvada, o passa fio é indicado para quem usa aparelho fixo ou faz tratamento com próteses dentárias. O formato auxilia na limpeza de áreas com difícil acesso para quem usa aparelhos ortodônticos. Com a higiene diária, os pacientes se previnem contra problemas na gengiva e removem o acúmulo de restos alimentícios que geram a placa bacteriana e tártaro.

Fio dental com haste

O fio dental com haste é feito em material plástico e tem uma extremidade curvada que dá suporte ao filamento. Na outra ponta fica um pequeno palito, que remove os alimentos na dentição sem comprometer a gengiva. O produto desliza facilmente entre os dentes, deixando uma sensação de frescor na boca quando acompanhado de boa escovação.

Super floss

O super floss pode ser indicado para pacientes com aparelho ortodôntico, pontes, implantes e coroas dentárias. O fio dental super floss se divide em três partes: uma extremidade que permite a limpeza em dispositivos ortodônticos. Depois, fibras que limpam as superfícies dentais e, por último, filamentos que não deixam restos de alimento entre dentes e gengivas.

Tão importante como usar o fio dental após todas as refeições feitas ao longo do dia é saber como utilizá-lo. O uso de muita força, por exemplo, pode até machucar as gengivas.
Siga as dicas abaixo:

• Use de 30 a 40 centímetros de fio dental para cada limpeza.
• Enrole o fio no dedo médio de cada uma das mãos e deixe cerca de dez centímetros entre eles.
• Segure o fio entre o indicador e o polegar de cada mão e o passe entre cada um dos dentes.
• Passe o fio ao redor da base de cada dente, entre os dentes e também dentro da gengiva, deslizando o fio lentamente de cima para baixo e
• cuidadosamente para não causar nenhuma lesão. Quando o fio dental é usado com muita força, há a possibilidade de cortar o tecido gengival, ocasionando sangramentos e também o risco de infecções.
• Faça movimentos de cima para baixo, e não de frente para trás. O movimento de “serra” pode empurrar ainda mais as bactérias para dentro da sua gengiva.