Tricotilomania

A tricotilomania é uma forma de Transtorno Obsessivo Compulsivo na qual uma pessoa não consegue resistir à vontade de arrancar os fios de cabelo.
Além do cabelo, a pessoa pode também arrancar as sobrancelhas ou cílios. Eventualmente, também podem arrancar os pelos de outras áreas, incluindo a barba, axilas, tórax e região genital.
O problema é mais comum em adolescentes e adultos jovens.

As pessoas com tricotilomania possuem um desejo intenso de arrancar os cabelos.
Quando não estão arrancando os fios, elas experimentam uma tensão crescente até que voltam a fazê-lo.
Depois de arrancar os cabelos, elas apresentam uma sensação de alívio.
Embora muitas vezes o cabelo seja arrancado sem um motivo claro para isso, situações e pensamentos estressantes podem servir como gatilho para que elas arranquem mais cabelo. Isso inclui, também, quando elas são repreendidas por arrancarem os cabelos.
Em muitos casos, a pessoa passa a arrancar o cabelo ou pelos de forma quase inconsciente, sem pensar muito a respeito.

Além de problemas do ponto de vista estético, a tricotilomania pode causar sentimentos de vergonha e baixa auto-estima.
Isso faz com que as pessoas que sofrem com esta condição muitas vezes tentem manter sua condição para si mesmos, sem assumir o problema publicamente.
A vergonha faz com que muitas vezes eles demorem para procurar ajuda especializada.

Independentemente de outras formas de tratamento, algumas medidas simples podem ajudar a controlar o impulso em arrancar o cabelo.
Uma medida simples pode ser carregar uma pequena bola macia. Algumas pessoas podem substituir o impulso por arrancar o cabelo por outras atividades repetitivas menos impactantes, como ficar apertando esta pequena bola.
Usar uma bandana ou um gorro na cabeça pode dificultar o ato de arrancar o cabelo. Isso ajuda a evitar que a pessoa fique arrancando os fios de forma inconsciente, sem que se dêm conta do que estão fazendo.
Tomar um banho ou realizar uma atividade que reduza o estresse pode ajudar a passar a vontade de arrancar os fios.
Em alguns casos, cortar o cabelo curto pode ser uma opção.
Quando as medidas acima forem insuficientes, a avaliação com o médico psiquiatra pode ser uma opção.
Em alguns casos, quando a tricotilomania se encontra bem controlada por um tempo significativo, tratamentos dermatológicos, incluindo o transplante capilar ou o transplante de sobrancelhas podem ser considerados.